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15 de dez. de 2016

Aikido: O treinamento correto pelo O-Sensei Ueshiba Morihei


No Aikido, quando  você treina de maneira descrita a seguir, seu corpo absorverá o poder de maneira imutável:
1- Treine para harmonizar sua mente com os movimentos do universo.
2- Treine para harmonizar seu corpo com os movimentos do universo.
3- treine  para harmonizar o ki, que une mente e corpo, com os movimentos do universo.

Somentes aqueles que são capazes de treinar nesses três modos ao mesmo tempo, não na teoria, mas no dojo e em sua vida diária, podem ser chamados praticantes de Aikido.

25 de jan. de 2014

Como golpeia o centro de um círculo? (Koan de O-Sensei para Chiba Sensei)



Um koan (公案; japonês: kōan, chinês: gōng-àn, coreano: gong'an, vietnamita: công án) é uma narrativa, diálogo, questão ou afirmação no budismo zen que contém aspectos que são inacessíveis à razão. Desta forma, o koan tem, como objetivo, propiciar a iluminação espiritual do praticante de budismo zen através da interrupção do seu fluxo de pensamentos. Um koan famoso é: "Batendo as duas mãos uma na outra, temos um som; qual é o som de uma mão somente?" (tradição oral, atribuída a Hakuin Ekaku, 1686-1769).
Fonte Wikipédia


Vídeo: http://www.aikimedia.net/video/kazuo-chiba-koan-de-osensei

14 de jan. de 2014

Aikido: um Caminho para a Harmonia e para o Amor


"Morihei chamou seu caminho marcial de takemusu, "Vida criativa e valorosa". Ele queria que os praticantes de Aikido treinassem para gerar e desenvolver a força vital, a força geradora e a força harmonizadora; ele queria que todos os alunos se tornassem "espiritualmente fortes, com o coração cheio de grande harmonia e amor". 

Kissomaru Ueshiba


Frase retirada do livro: A Arte do Aikido, de Kisshomaru Ueshiba. Editora Pensamento.

9 de out. de 2012

Photo: O-Sensei Morihei Ueshiba


Quando o oponente assume jodan,
eu também me torno jodan,
e calmamente deslizo através
dos cortes e estocadas das armas
para atingir a vitória.

O-Sensei Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.

19 de set. de 2011

Quatro Qualidades presentes em um bom treinamento!

A Qualidade do Diamante é a resistência, a precisão, a estabilidade. Os principiantes devem ser basear principalmente nas técnicas do diamante para formar uma base sólida. (Adamas, a palavra grega para diamante, também significa "invencível".)

A Qualidade do Salgueiro è ser mais flexível , o princípio que está no âmago do judô.

A Qualidade do Fluir é dinâmica e mais livre de forma do que as duas primeiras, como a água que flui suavemente por entre as pedras no córrego de um vale.

A Qualidade do Ki é ser "vazio", um poder tão sutil e aprimorado (no nível mais elevado)que quase não é necessário tocar o parceiro.
É interessante aplicar as quatro qualidades na mesma técnica.

Em japonês, Shugyo é percorrer o Caminho durante toda uma vida. Morihei ensinava: "No seu treinamento, não se apresse, pois é necessário um mínimo de dez anos para dominar os elementos básicos e avançar ao primeiro grau. Nunca se considere um mestre perfeito que sabe tudo; você precisa continuar treinando diariamente com seus amigos e alunos, avançando juntos no Caminho da Harmonia."


Retirado do livro: Os Segredos do Aikido, Autor: John Stevens, Editora Pensamento.

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