"Zazen não é "meditação passo-a-passo". Ao invés disso é a prática simples e agradável de um Buda, a realização da Sabedoria do Buda. A verdade surge onde não há ilusões. Se você entender isso, você é completamente livre, como um dragão que obteve água ou um tigre que reclina-se em uma montanha. O Dharma (Lei suprema) surgirá por si mesmo, e você estará livre de cansaço e confusão." Mestre Dogen - trecho do Fukanzazengi
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