12 de jan de 2011

Treinamento Constante

Todo Caminho (DO) é preciso cultivar o que chamarei de "espírito da constância".
É atravéz do treinamento repetido que aprimoramos e polimos nosso ser e nossa técnica. Quantas vezes estamos com o espírito desanimado, mas a constância de treinar, nos esforçando para sair de casa e ir para o dojô, ja nos faz entrar no Caminho.
Ir treinar! tudo nasce de uma simples intenção!

Um comentário:

  1. Muito legal Felippe,precisava de uma pauta como essa para reflexão. Fui fazer uma mudança de base em uma luta de muay thai,quando levei um chute na área lateral do joelho direito(onde concentrei o peso do corpo na troca de base). A dor veio instantaneamente,mas após uns dois minutos voltei a lutar. Voltei a treinar normalmente,depois de tomar diclofenaco,pomada e comprimido e melhorou bastante.Assim mesmo,depois de uma semana após o trauma ainda sinto dor quando aperto a região atingida(lateral da área externa do joelho direito). Gostaria,por favor Felippe,que me desse alguma sugestão ou qualquer comentário que possa fazer,sobre esse assunto em questão ,será de grande valia. Meu email é uchocorrea@gmail.com
    Muito obrigado,
    Wilson

    ResponderExcluir

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...